אימון גב מטורף! רק עם מתח #אימון #קליסטניקס #מתח #שכיבותסמיכה #פלאנק רם זרדאב 0:30 1 year ago 25 196 Далее Скачать
שחרור גב עליון 3 תרגילים פשוטים #גבעליון #שכמות #תרגילים שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 0:44 1 year ago 11 225 Далее Скачать
5 דקות לגב בריא יותר - מתיחות + תרגילים לגב (בישיבה) גל - מאמן כושר galhfit 6:09 1 year ago 36 768 Далее Скачать
כאבי צוואר? 6 תרגילים לשחרור צוואר תפוס והקלה על כאבים בצוואר החוליה החזקה 7:59 2 years ago 56 373 Далее Скачать
תרגילים לשיפור היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה נכונה") גל - מאמן כושר galhfit 10:28 3 years ago 126 547 Далее Скачать
תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוס החוליה החזקה 30:27 6 years ago 790 470 Далее Скачать
אל תטפלו בקרע ברצועה הצולבת לפני שתראו את זה! Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:44 3 years ago 4 200 Далее Скачать
